사돈어른께서 올해도 빠짐없이 부사사과 한상자를 보내 주셨다. 지난 추석에도 홍로사과 한상자를 보내주셔서 맛있게 잘 먹었는데 이번에 또 잊지않고 보내주시는 그 성의에 대해 진심으로 고맙다는 말씀을 드린다. 사과에 대해서 잘은 모르지만 알이 단단하고 고르며 빛깔도 곱고, 사과 하나를 깍아서 먹어보니 과육이 아삭아삭하고 맛도 새콤달콤하여 입안에서 침이 절로 샘솟는다. 그야말로 최상품이다. 일년 열두달 동안 수고를 아끼지 않고 불철주야 노력하신 결과 이렇게 좋은 결실을 보셨다는 것에 대해 경의와 더불어 축하의 말씀을 드리는 바이다. 아무튼간에 맛있는 사과를 매일매일 정성껏 먹으면서 사과의 효능이 과연 얼마나 좋은지 직접 체험해 보고자 한다.
□ 사과의 효능
- 콜레스테롤 배출로 동맥경화 예방
- 염분 배출로 고혈압 예방 및, 혈압상승 억제로 뇌졸중 예방
- 유기산과 비타민C 다량 함유
- 사과의 과육은 잇몸 건강에 유익
- 사과산은 어깨 결림에 유익
- 소화에 도움을 주고 변비에도 유익
- 식이섬유가 풍부하고 당류 비율이 높아서 다이어트에도 유익
사돈내외분의 건강과 가정의 행운을 기원드리면서 다시한번 감사의 말씀을 드립니다. 감사합니다.
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