멋과 낭만을 위하여 !!!

kunyk 이 시형 박사의 제안 1. 매일 충분히 운동한다 운동을 안 하는 사람은 없지만, 중요한 것은 얼마나 움직이느냐다. 트레이닝복으로 갈아입고 헬스장 갈 여유가 없어 운동하기 어렵다면 생활 속에서 실천하면 된다. 실제로 건물 10층까지는 엘리베이터를 안타고 걸어 다닌다는 이시형 ..

◆ 회식자리에서 건배 제의하는 방법 1. 건배(乾杯)의 의미 1) 건배를할때 잔을 부딪치는것은 술잔이 서로부딪쳐서 내는 소리로 서로의 마음을 통하게 한다는 의미라고 합니다 2) 동양에서는 잔(杯)을 깨끗하게 비운다(乾)는 뜻으로 건배라는 말을 공통으로 쓰고 있다고 합니다 3) 일본에서는 간파이 라..

한국의 매화 안형재 지음 저작권자 안형재 인쇄일 2001.11.25 출판일 2001.11.30 출판사 북랜드 책머리에 　 매화는 그 성품이 곧고 냉철하며, 혹심 酷甚 한 추위와 눈보라 속에서도 투철한 정신과 강인함으로 흐트러짐 없이 견디며, 굽힐 줄 모르는 절개와 지조 志操 와 따뜻한 가슴이 있기에 아름다운 미소..

고요하게 흐르는 물 줄기처럼 마음속에도 천천히 부드럽게 흘러가는 편안함이 있다면 바로 그것이 행복입니다. 행복은 누구나 말을 하듯이 멀리있는게 아닙니다 가까이 아주 가까이 내가 미처 깨닫지 못하는 속에 존재하는 것입니다 우리모두는 행복하기 위해 살아가고 있습니다. 그러나 행복보다는..

삶이 그대를 속일지라도 알렉산드르 푸쉬킨(Alexandr Pushkin) 삶이 그대를 속일지라도 슬퍼하거나 노여워하지 말라 슬픔의 날 참고 견디면 기쁨의 날이 오리니 마음은 미래에 살고 현재는 늘 슬픈 것 모든 것은 순간에 지나가고 지나간 것은 다시 그리워지나니 삶이 그대를 속일지라도 노하거나 서러워하..

朱子 十 悔 訓 (주자선생님 의 열가지가르침 ) 朱子十悔訓 송(宋)나라의 거유(巨儒) 주자(주희:朱熹)가 후대 사람들을 경계하기 위해 사람이 일생을 살아가면서 하기 쉬운 후회 가운데 가장 중요한 열 가지를 뽑아 제시한 것이다. 흔히 주자의 열 가지 가르침이라 하여 '주자십훈', 주자의 열 가지 후회..

* 아인슈타인 - 키스하는 사람의 시계는 안하는 사람의 시계보다 훨씬 빠르다. * 뉴튼(관성의 법칙) - 키스했던 사람은 계속 하려고 한다. * 도미노 현상 - 옆 자리의 사람이 키스하면 나도 하고 싶어진다. * 한국인 - 사촌이 키스를 하면 배가 아프다. * 공자님 - 아침에 일어나 키스하면 저녁에 죽어도 좋..

■ 웃음은 심장을 튼튼하게 한다 최근 미국에선 많이 웃는 사람들에게 심장병 발병이 적다는 연구 결과가 나왔습니다. 우리 몸에는 내장을 지배하는 교감 신경과 부교감 신경 등 두 가지 자율신경이 있습니다. 놀람, 불안, 초조, 짜증 등은 교감신경을 예민하게 만들어 심장을 상하게 합니다. 반면 웃..

◇ 늙은이는 집안에서나 밖에서나 항상 넘어지지 않게 매사 조심하여 행동하고, 식사는 끼니를 거르지 말되 절대로 과식은 삼가며, 거주지는 되도록 살던 집에서 계속 오래 사는 것이 좋다. ◇ 모든 일에 설치지 말고, 헐 뜯는 소리나 잔소리를 하지 말라. 남의 일에 간섭 말고, 묻거들랑 가르쳐 주되 ..

<미 백악관 정책차관보 강영우 박사의 아내 석은옥씨의 고백> 한국 최초 시각장애인 박사이자, 미 백악관 국가장애위원회 정책 차관보 강영우 박사. 그의 뒤에는 평생 그의 지팡이가 되어준 아내 석은옥씨의 헌신적인 사랑이 있었습니다. 석은옥씨가 직접 말하는 감동의 휴먼 스토리 “최고 엘리..

황홀한 영상과 함께 즐겁고 사랑이 넘치는 좋은 하루 되세요! ^0^ ♡끝까지 보시면 진짜 황홀해집니다.^^♡~

어느 주부의 감동 글 안녕하세요. 33살 먹은 주부에요. 32살 때 시집와서 남편이랑 분가해서 살았고요 남편이 어머님 돌아가시고 혼자계신 아버님을 모시자고 이야기를 하더군요. 어느 누가 좋다고 할 수 있겠어요. 그 일로 남편이랑 많이 싸웠어요. 위에 형님도 있으신데 왜 우리가 모시냐고. 아주버님..

老 年 四 苦 이 世上에 늙지 않는 사람은 없다. 老後-老年은 아무도 避하지 못하는 모두의 切實한 現實이다. 그것을 豫見하고 準備하는 사람과 自己와는 無關한 줄 알고 사는 사람이 있을 뿐이다. '老年 四苦'는 결코 남의 일이 아니라 나도 반드시 겪어야 하는 바로 나의 일이라는 사실(事實)을 알아야 ..

인생의 마지막 강의를 한다면.... 카네기 멜론 대학의 "랜디 포시" 교수 최근에 본 동영상 중 가장 인상 깊게 본 동영상 하나를 소개 시켜드릴까 합니다. 워낙 유명한 영상이라 보신 분들도 많으리란 생각을 하지만, 혹시 접하지 못 하신 분들이 계실 것 같아 이렇게 공유합니다. 카네기멜론대학의 "랜디 ..

연잎의 지혜 / 법정스님 빗방울이 연잎에 고이면 연잎은 한동안 물방울의 유동으로 일렁이다가 어느 만큼 고이면 수정처럼 투명한 물을 미련 없이 쏟아 버린다 그 물이 아래 연잎에 떨어지면 거기에서 또 일렁거리다가 도르르 연못으로 비워 버린다 이런 광경을 무심히 지켜 보면서 ‘연잎은 자신이 ..