[취미생활]/Golf

피칭 샷 백스윙 높이

凡石 2009. 9. 23. 10:19

 

피칭샷 - Pitching Shot

 

백스윙

 백스윙 때도 무게중심은 왼발에 있어야 하며, 부드럽고 일관된 스윙을 하는 것이 가장 중요하다. 피칭에서는 백스윙의 높이, 즉 손목의 코킹 시점을 조절하여 자신만의 다양한 스윙 강도를 만들 수 있다. 다음과 같은 연습을 통해 스윙 강도를 조절한다.

 

 

 먼저 자신의 등 뒤에 시계가 있다고 상상한다. 그리고 백스윙을 할 때 7시 위치까지만 올려 손목이 약간 코킹되게 한다. 이러한 코킹은 다운스윙에서 내려치는 듯한 스윙을 위해 필요하다. 연습장에서 동일한 스윙을 반복하여 같은 거리가 나올 때까지 연습한다

 같은 방법으로 8시 위치에서 손목 코킹이 이루어지게 한다. 9시와 10시, 11시 높이까지 손을 올려 동일한 방법으로 연습한다. 이런 식으로 연습하면 5가지 거리의 피칭샷을 만들어낼 수 있다. 백스윙의 높이에 따른 연습을 통해 일관된 거리의 스윙을 만드는 것은 자신의 기량을 키우고 핸디캡을 줄이는 가장 바람직한 방법이라고 할 수 있다.

 

 

 

 

 

7시 방향 : 8m

 

 

 

 

 

                   8시 방향 : 15m

 

 

 

                  9시 방향 : 35m

 

 

 

 

                 10시 방향 : 50m

              11시 방향 : 70m

              12시 방향 : 100m